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美多集成灶,是您做菜烹饪的得力助手

2017-11-16 10:35 责任编辑: 吴昊
美多集成灶

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“冬天进补,开春打虎”,中医认为,冬天是对身体“进补”的大好时节。

为什么呢?这是因为进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少,冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。

进补时,最好先做引补,使肠胃有个慢慢适应的过程,以防发生“虚不受补”的情况。

譬如:淮山芡实瘦肉汤、花生黄豆煲猪脚,还可以炖些羊肉,加生姜成羊肉大枣汤,都是健脾益肾的靓汤,在进补前几天可以喝喝这些汤水。

美多集成灶,是您做菜烹饪的得力助手_1

按照中医理论,滋补通常可分为四类:即补气、补血、补阴和补阳。

补气是针对气虚体质。像行动后冒虚汗、说话无力、精神疲乏、女性子宫脱垂等,这时候要多食用些有益气健脾功效的补气食物,如大米、糯米、花生、山药、红枣、胡萝卜、豆浆、鸡肉等。饮食上也可添加红参、白术、黄芪和五味子等中药材。

那么问题来了,这些汤啊、食物啊不会煲怎么办?这么耗时间怎么办?找美多集成灶“X8”呀!

美多集成灶,是您做菜烹饪的得力助手_2

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“生活就是一道菜接着另一道菜!”,美多集成灶,一直致力于给所有热爱生活的人创造智能、健康、人性化厨房生活。美多集成灶,更多功能开发只为让你感受生活之美,创享厨房生活。

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