今天来上班

趁着领导不在

我们就....

其实也没干啥坏事啦

只是用无所不能的

奥田蒸烤一体集成灶90TT

做了个简单的下午茶

01

准备红薯

建议不要买太大的

将红薯清洗干净

放入烤箱内

设置温度180°c    时间1小时

奥田90TT集成灶

70L超大容量，同时可放置4层蒸烤架，满足多人就餐需求。智能液晶显示屏，智能操作、简单易学，家中老人也能轻松掌握。

02

静候佳音！

在烤制的过程中

就能闻到浓浓的红薯香

还会滋出诱人的薯油

叮！时间到

美味出炉

奥田90TT集成灶

热风不断烘烤食物表皮，同时蒸汽穿过食物表面到达内部，锁住食物水分，外酥里嫩，不失营养。

因为太烫，只能轻轻咬上一口

肉质紧实细腻，柔软但不松散

瞬间在嘴里化开

甜是那自然清新的甜味

香是红薯经过烤制出的蜜香

甜甜糯糯，一个根本不够吃

温暖的下午吃着红薯

晒着太阳 别提有多舒服

其实红薯除了好吃

更有很多意想不到的好处

红薯含有多种蛋白质和维生素

有利于减肥、抑制癌症

延缓衰老、保护血管

抑制胆固醇

老人小孩全家人都适合吃

烹饪技巧

1、尽量选择中小型红薯，容易烤；

2、红薯的大小不同烤制的时间也不同，建议观察一下实际情况，避免烤糊。