水是生命之源，现代医学研究表明，水是构成生命的主要成分之一，饮用水的好坏对人体健康有着直接而深远的影响，饮水的安全与健康与众多疾病之间有着紧密的联系。饮水不仅要关注饮水量是否充足，更要重视水质是否安全健康。

什么是健康的水？

清华大学环境学院王占生教授指出：健康水首先应是安全的，不致让人得病，同时也要有营养，对人体健康有益。

安全：首先水质要符合我国的“生活饮用水卫生标准”。即水中各种有害物质都不超过其限值，对人体无害。

营养：在饮用水中保留水源水中原有的对人体有益的微量元素是必要的。在饮用水净化中应去除污染，但还应尽量保留营养物质。

水中有毒有害污染物越少，矿物营养物质越多，就是既安全又营养的健康水了。

中国第三军医大学预防医学院博士生导师舒为群教授认为，健康饮水应该满足三个方面的要求，一是安全无害，二是矿物质平衡，三是饮水量足够。

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(图片来源：碧水源净水器公众号，侵删)

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(文章来源：碧水源净水器公众号，侵删)