30岁是女性生理与心理上需要努力跨越的一道“坎”，胶原蛋白流失加快，化妆品越用越贵，每日保养从未懈怠，但实际效果却收效甚微，问题到底出在哪？

其实仔细回想一下，不难发现婚前婚后的“细小差异”——下厨烹饪做饭的次数会比婚前多上许多。为了家人和孩子的健康，婚后减少了下馆子的频率，更多的选择在家为家人烹饪。

久而久之与厨房打交道越来越多。而肌肤状态越来越差、护肤品效果差强人意，这些都与厨房的“油烟”息息相关！

长久浸沐在这样的油烟环境当中，我们的娇嫩肌肤和身体健康又怎么能受得了呢？告别肌肤受到油烟侵扰，从以下两方面着手。

1.改变急火炒菜的烹饪习惯

油烟是油脂与食物共同在高温作用下升腾产生的，厨房油烟与炒菜时油的温度有直接关系。

当油温超过200℃时油烟中会产生＊＊＊具有强烈的辛辣味易引发呼吸道疾病，当油温超过300℃除了产生＊＊＊外还会产生凝聚体容易引发癌症。因此炒菜时油温不要超过200℃（以油锅冒烟为极限），不仅能减少油烟的产生还能有效保存蔬菜中的维生素。

2.选择吸烟能力强的厨房电器

为了能从根本上解决油烟带给我们的困扰，一款吸油烟效果好的厨房电器就显得尤为重要。

(图片来源：博净分体式集成灶公众号，侵删)

博净智+系列分体式集成灶拥有99.6%的油烟吸净率，在厨房的每一刻，呼吸都是饭菜的香气和清新的空气。

(图片来源：博净分体式集成灶公众号，侵删)

超大风轮设计，加大吸力，降低风燥更静音，一键智能自动清洗，高温熔化油污，解放双手，远离油污。

(文章来源：博净分体式集成灶公众号，侵删)