摘要：加湿器只是解决室内空气干燥的一种方法，冬天人体会干燥缺水，大家还要记得多喝好水补补水哟。

近期南方地区进入“速冻”模式，天干物燥!继空气净化器之后，加湿器也也成为了家居必备神器。加湿器可以增加空气的湿度，让肌肤保持水分滋润，还对失眠、感冒、咳嗽、哮喘、皮肤过敏等具有辅助效果。但是加湿器使用不当，反而会带来健康隐患。

呼吸科医生表示，加湿器如果长时间使用，内壁就会滋生真菌或细菌，其中一些致病菌通过细小的水滴颗粒，进入人体的呼吸道和肺脏，可能引起过敏反应、发烧，甚至会导致肺炎。另外，由于自来水中含有钙和镁，使用在加湿器里会导致白色粉末产生，污染房间里的空气。

是不是感觉怕怕的，别慌!小编带来三招有效解决加湿器健康隐患——

1.使用纯净水

不能直接加自来水，自来水一般含有很多的矿物质和其他杂质，喷出的水雾中含有的钙镁离子被吸入肺中，久而久之，可能会引起一些健康问题，也会损坏加湿器。如果用纯净水，就不存在这个隐患了。

2.定期清洁

加湿器使用久了，里面就会有各种细菌滋生，如果不定期清洁，细菌就会随水蒸气进入到空气中，会对人体造成一定的危害。每天用小苏打水或醋来清洗一次水箱，之后放到阳光下晾干。过滤器则需要每两天清洗一次，如果是一次性或者更换型的过滤器就需要注意及时更换。

3. 最好每天不要使用3小时以上

加湿器喷出的水蒸气会直接接触呼吸道和皮肤，因此即使没有细菌也有可能刺激呼吸道粘膜和皮肤。而且如果在冬季温暖的室内又不换气的话，使用加湿器可能使室内湿度过高，反而会滋长细菌的繁殖，让人会感到胸闷、呼吸急促。

加湿器只是解决室内空气干燥的一种方法，冬天人体会干燥缺水，大家还要记得多喝好水补补水哟。