今年春分从一场踏春开始吧~
春分雨脚落声微,
柳岸斜风带客归,
今日凌晨零时15分,
我们迎来了春分节气。
这一天,
太阳直射赤道,到达黄经0度,
昼夜长短平均,春季九十日平分,
其后阳光直射位置逐渐北移,
北半球开始昼长夜短,故称“春分”。
此时严寒已经逝去,
气温回升较快。
无论南方北方,
春分节气都是春意融融、
旺运养生的大好时节,
是日,易踏春。
在远离城市的郊外
枝丫已吐出新的嫩芽
片片红花绿树生得粲然
灰雁回暖南飞偶有阵阵鸣叫
树上的黄鹂宛若少女甜啭
想想都美妙极了!
春天气候多变,乍暖还寒,
出游踏春、呼吸大自然之气时
应注意穿戴适当,以防生病感冒,
尤其注重补充各种营养,
切记不能乐而忘返,造成过度疲劳哦!
如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状,
应尽早休息,千万不能勉强。
除此之外
踏青归来还应该注重身体机能的修复
——热水洗脚
因为踏春时脚部肌肉不停地进行收缩运动,易引起局部肌肉酸痛。热水洗脚可使毛细血管扩张,促进足部血液循环,还可使皮脂腺的分泌和毛孔散热作用恢复正常。
卡贝花洒套装,三档出水三种模式,无论你沐浴洗澡、洗脚、给宠物洗澡,亦或是冲洗厕所周边死角,都能应付自如!
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