“人是铁，饭是钢”可见吃饭对于我们来说是非常重要的，迅速发展的社会，现在的人基本已经不为温饱发愁了，我们有了更高的追求，不但吃饱还要吃好。美味的食物离不开精湛的厨艺，但是我们用餐的情绪与氛围也是影响食欲的关键因素。那么问题来了，怎样才能让自己天天都有好食欲呢？答案是：你需要一盏好的餐厅灯！

1、暖色系灯光

从食物的颜色角度来分析，暖色调会增加人们的食欲，就比如我们喜欢吃辣椒喜欢红橙色的汤水，一看就很有胃口。而冷色调则会抑制人们的食欲，如看到朋友圈里的食物晒图，那些被p成了蓝色紫色等冷色调的饭菜，会让人一看就兴致全无。

灯光也是一样，所以餐厅灯光宜采用橙色等暖色调光，一是可以烘托气氛，二是可以促进胃口，尽量不选用像客厅吊灯那种白炽灯的颜色。

2、吊灯为宜

家里的餐厅选择吊灯为宜，吊灯的灯光相对比较平缓，显得温柔不刺眼。餐桌照明，光源适宜来自餐桌的正上方，这样一来就不需要倾斜，所以灯光在正中央是最好的。让温柔的吊灯灯光聚集在餐桌中间，还可以凝聚我们的视线和用餐情绪。

3、不推荐使用射灯

射灯的灯光柔和，但是射灯的灯光是光柱型的，只能够聚焦某一个点，如果射灯的灯光射向桌子，但别的地方就会显得很暗，有可能出现与家人相对而坐却看不清对方脸的情况，所以餐厅灯不推荐使用射灯。

根据以上的方法布置家里餐厅的灯，相信你每天都能吃嘛嘛香，拥有一个健康的生活状态和良好的体质。

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