生活中，一直有个可怕的肿瘤君“潜伏”在我们的四周，它破坏健康的组织器官，转移至其他部位，形成新肿瘤，复发、转移，危及生命。

迄今为止，癌症依旧是威胁人类生命的最凶险的疾病，而且癌症不再是老年人的专属，据全国肿瘤登记中心近年来发布的数据显示：我国近20年来癌症呈现年轻化趋势，青壮年易成淋巴癌高危人群，19-35岁青年胃癌发病率比30年前翻了一番！

众所周知，水分排泄身体代谢废物和毒素是其重要的功能之一，在缺水状态下，细胞代谢废物和毒素无法及时排出体外，细胞内外一些致癌物质的浓度也相应增高。

而癌症是正常细胞”癌变”或”恶变”的结果，但癌变的原因和过程相当复杂，至今尚不完全清楚。在众多的因素中，身体长期缺乏水分，也是成为癌症的诱因之一。

饮水量的多少与癌症发病率呈负相关

美国、英国、意大利对每天饮水在0.5升以下和每天饮水在2.5升以上的人群，进行8年的观察统计调查发现，饮水量的多少对癌症发病率呈负相关。每天饮水量多的人癌症发病率就低，每天饮水量少的人癌症发病率就高。

美国在西雅图和华盛顿地区分别对4000人进行饮水对健康的统计调查，历时8年。发现每天饮水2.5升以上的人群比每天饮水0.5升以下的人群，女性的癌症疾病发病率下降45%，男性癌症疾病发病率下降31%。

英国主要是对乳腺癌的发病统计调查，英国人统计研究发现每天喝水2.5升以上的人比每天饮水0.5升以下的人群，乳腺癌的发病率女性下降79%，

意大利主要是对结肠癌的发病统计调查，意大利人统计研究发现喝水多（2.5升以上）的人比喝水少（0.5升以下）的人结肠癌发病率降低50%。

多喝水少得膀胱癌

膀胱癌的发生与尿液在膀胱内的贮存时间成正比。尿液中的致癌物质可侵害膀胱纤维，并破坏细胞正常结构、造成恶性变。有研究人员将每小时排出的尿液与相隔2～3小时排出的尿液相比较，发现后者所含的致癌物质明显多于前者。

多喝水可降低肾癌

有研究显示，吸烟者患肾癌的危险是不吸烟者的两倍，而且男性烟民患肾癌的机会比女性烟民高近1倍。吸烟时间越久、吸烟量越大危险性越高。

要预防肾癌首先应不吸烟或尽早戒烟。其次，水是最好的预防“药物”。吸烟者容易患肾癌是因为烟草中多种有毒物质对肾小管和集合管长期慢性刺激，导致细胞内基因突变所致，多饮水可以降低毒素的有效浓度。