冬至，“至”是极致的意思，冬藏之气至此而极。但只要过了这一天，阳气初生，土壤水泽中便有了埋藏的春信。藏之终，生之始，故在古代是一个非常重要的节日，为顺应阳气萌动，此日要关闭城门、市场乃至战事都需停歇，成为一年中最安静的长夜。

悄然无声，今日冬至，这是一个离寒冷越来越近的节气，

也是一个在人们心底留有温暖的节日。

沃野千里，灯火万家，万家灯火处尽是团圆。

在这个时候，回家才是终点。

这个冬至家人喊你回家吃饭啦！

北方的饺子

谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。各地在冬至时有不同的风俗，但多数地方有冬至吃饺子的习俗，尤其是北方。

南方的汤圆

冬至吃汤圆在江南较为盛行。做汤圆常用的材料如糯米、芝麻、红豆等亦是温热性味，有较好的健脾作用。脾胃和健，饮食营养才会被身体吸收利用，提高机体的抗寒防病能力，最适合在冬天食用。

(图片来源：富林地板公众号，侵删)

不论冬至夜晚您有没有吃过汤圆水饺，有没有跟家人围在餐桌吃了一顿寻常温暖的家常饭。营养美味的早餐可以温暖人的胃，温馨舒适的家的环境可以放松人的心情。

(图片来源：富林地板公众号，侵删)

卸下一身疲惫的风霜雨雪，踏上温暖的地板的那一刻，才算真正回到家，放下行李，深深地在心底呼出一大口气，那种安逸和舒心才是最奢侈的快乐。富林祝您，冬至快乐！

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