总觉得时间宛若一位年少疯狂的少年，翩翩如白驹过隙般挣脱而去，但其实岁月公平，时间长短，内容的深度在于自己，学会驾驭这一最虚无缥缈的时间，生活才能可快可慢，事物有度才皆可掌握。

想要在纷繁复杂的事情中游刃有余，需要在千头万绪中巧妙借力，也就是合理的规划时间，把时间划分地恰到好处，生活、工作、社交、独处相互平衡，生活质量自然乘风而上。

如何正确的把握时间呢？

自律

有人曾说：“人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒，自律，才是解决人生痛苦的根本途径。”

这个说法虽不能完全赞同，但自律确是实现美好生活的途径之一。自律，即严格遵循规划好的时间，合理控制自己的欲望，并准确把握自己的前进方向。自律，才能实现真的自由，才能让时间更有意义。

但，自律并非看起来那么简单，心理学家表示：自律一开始令人兴奋，越往中期则越令人痛苦，如同大多数女生瘦身一般，一开始的初见效果让自己更有激情，但当你进入瓶颈期，你就会迷茫不已、失去动力，最终放弃。

其实，自律就如“铁杵成针”，唯有坚持到最后方能看见彩虹，所以，从今天开始，坚持自律吧，坚持养成良好的时间观念，坚持按照自己的规划生活，坚持每天一杯好水爱护自己。

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