只有人催促我们社交，但没有人教会我们独处。舍弃烦躁的假期后，我发现有效率地宅在家里是一件同样很值得去做的事情。

01

据说今年十一期间杭州西湖的人多到把4G网络都挤爆了，好不容易挤到了西湖边却没有网络发朋友圈。虽然略夸张，但大多数人的十一出游确实是：原本想逃离工作、远离人群彻底放松身心，没想到人人逃离的思路都出奇一致，都是一股脑往国内外热门景点走一遭，最终假期不过是从一个人堆的喧嚣扎入另一个人堆的吵闹。

在青山绿水中听熊孩子哭闹，在峰峦叠嶂里看人头攒动，收获便是，在朋友圈不同的定位里摆着雷同的姿势晒一张照片，极力调整好奔波劳累的丧气脸喊一声茄子，努力向别人证明着自己是开心的。开心吗？或许是真的开心，但心累吗？可能也没少劳神费力。

假期结束时，听到最多的声音往往不是休息得身心舒畅，而是被出游的疲惫和烦恼折磨得头昏脑涨。最应该放松身心的时候，我们却总是选择另一种让自己神经紧绷的出游状态，往往习惯了外界的喧嚣，便不太懂得如何与自己对话。

所以我很少在假期出游，因为假期是难得的可以逃离“他人”与自己相处的时刻。对我来说，错峰旅游最好，高峰独处最佳。

02

越来越发现：朋友圈里给你点赞的人越来越多，陪你把酒言欢的人却越来越少；通讯录里的联系人越来越多，陪你促膝长谈的人却越来越少；送出去的名片越来越多，于是寒暄的熟人越来越多，可是交心的朋友却越来越少；觥筹交错的社交party参与得越来越多，酩酊大醉后担心你如何回家的人却越来越少；人潮拥挤的外出假期越来越多，可独自相处的宅家时刻却越来越少。

只有人催促我们社交，但没有人教会我们独处。舍弃烦躁的假期后，我发现有效率地宅在家里是一件同样很值得去做的事情。

和自己相处的时间会更空余、更纯粹、更自由。尤其是对于常年离家的人来说，终于摆脱了工作岗位，宅在家中感受生活的烟火气让人更能找到从生存回归生活的感觉和状态。

你可以放肆地赖床，也可以一大早爬起来跑菜市场为自己准备一顿蹩脚的家常菜；没有需要去酒吧释放压力的夜晚，你可以独自守在电视机前吐槽几集脑残电视剧。甚至是一个人在家闭着眼睛躺几天什么事也不做、什么人也不见，放弃消耗脑力去思考人生和不再斤斤计较他人眼光，都比钻到人群踮起脚尖拍游客的后脑勺更能让人身心愉悦。

这样的时刻，看似平常，工作后才发现它的珍贵和稀有。

03

我曾学不会独处，蜷缩在自己的世界里呆久了，便总是像看破了红尘一般生无可恋，觉得自己没人爱、没人疼、没人在乎，于是我的签名语录微博朋友圈四处充斥着一个闲人的碎碎念负能量。可谁又能天天有人爱、天天有人疼、天天有人在乎？总要学会把独处的时间用来做一些更有意义的事情。

我也曾独处时胡思乱想，精神涣散，独自戚戚。但自从决定投身写作，现在我独处时，没空去看朋友圈遍地的秀晒炫，也无心在社交圈无病呻吟，而是阅读、写作、做计划、执行计划，充实独处的时间。假期我喜欢独处，因为独处即是创作时，回归本我，让自己对自己有更清楚的认识。

而学不会独处的人，总是因为处理不好生活的小事把生活弄得一团糟。比如脏衣服堆积让人无比嫌弃，久久不开窗户让沉闷的空气把自己也变得烦躁，打开冰箱却发现里面比自己内心还空荡。其实一个人宅家独处，并不意味着无所事事和游手好闲，而是要学会有效打理自己的生活。

所以，智慧的生活，我推荐你海尔智慧家电三件套，真正能让人放下一切杂念和家务，享受悠然自在的独处时光。把自己从繁重的家务中解放出来，是让自己学会独自生活的第一步。

我是超级懒人，别说洗衣服，把自己洗一次都要我半条命。所以海尔水晶洗衣机是一切脏衣服的克星，更是我懒癌生命的救星。我以前特别害怕用洗衣机洗衣服，一个是因为太吵，另一个是因为总是把贵的衣服蹂躏成路边摊，但海尔水晶洗衣机能达到图书馆般的静音效果，小于90°柔和洗涤角度对衣服起到了很好的保护。

海尔馨厨冰箱是我用过最智能的家电之一，以前家里用过的老款冰箱就像一个高冷的老佛爷等着人去伺候，经常需要修理且摆在家里毫无生气。但海尔馨厨冰箱的智能大屏可实现人机交互，比如通过语音查询菜谱、歌曲和商品都能搞定，而且有实时监控箱内食材的内置摄像头，让人十分省心，科技感十足的同时，还能增添一份生气。

还有外形超酷的海尔天樽空调，不说别的，摆在家里，再老旧的墙面都能瞬间提升现代感。它的一键自清洁功能最强大，任何模式下都能启动自清洁，抑菌效果99.9%，能有效分解甲醛、苯等有害物质，空气污染越发严重的今天，有一台这样的空调显得无比重要。

一个人在家，也是一种值得追求的生活方式。比起过好自己的一生更难的，是独自过好自己的一生，不必随波逐流在人群中找认同感，用自己的方式去定义自己的生活，就像海尔拥抱多元化的价值观和家庭模式，用科技智慧为不同的家庭提供便捷、舒适的生活，让家释放更多美妙时刻。让你一个人生活，也可以过得很好。

有海尔智慧家电为家提供智慧的解决方案，你只需要和自己对话的空间和决心，学会面对一个人伤心、一个人寂寞、一个人欢喜、一个人雀跃的日子，面对生活的喜乐悲欢时，便不会再感到无所适从。

李小狼

李小狼，简书APP、微博读书推荐作者，厦门大学高颜值学霸。曾创作阅读量30W+的互联网圈刷屏文案《互联网行业歧视指南》，著有《你所谓的天赋，只不过是全力以赴》，京东网、当当网同步热卖。

V视角 第 13 期 | 文字 ／ 李小狼   图片 ／ Pinterest