据说一个人如果能活到70岁，那他躺在床上的时间有21年,要在床上度过这么久的时间，可见床的重要性，然而一张床最关键的是床垫。床垫才是决定舒适度的王者，但要挑选什么样的床垫，着实是一大难题！床垫到底是硬的好，还是软的好呢？接下来且听拉斐尔定制衣柜怎么说！

(图片来源：拉斐尔衣柜公众号，侵删)

拉斐尔定制家具认为好的睡眠最基本的是拥有一个软硬适中的好床垫。床垫太软或者硬都不利于人体的健康。床垫太软，会导致睡姿不合适，让脊柱尤其是腰椎位置不对。但其实过硬的床垫会压迫背部神经，影响血液循环，这样的局部压迫会让人很快感觉不舒服。

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如果你没有一款很好的床垫，那么晚上睡不好对身体的伤害是潜移默化和立竿见影兼具的，记忆力减弱、注意力不集中、机能受损引发早衰......并且，一张好的床垫的标准是要在人体侧卧位睡眠的时候，让脊柱保持水平；仰卧位睡眠的时候，平均承托起全身的重量。床垫软硬皆有不同，而无论如何选择，最重要的就是床垫必须为睡眠状态下的身体提供强有力的支撑。

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拉斐尔·家具系列床垫是同行业专业人士研发出来的，从面料，车工，乳胶，弹簧软硬度调节等，依据人体睡眠时对床垫舒适度的需求而设计。快过年了，看看家里的床垫是不是该换新的啦！

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