为了睡个好觉，走投无路的失眠青年容易吗？即使失眠痛苦，但还是要选对产品啊，拒交智商税，不然又要为交的智商税失眠。其实睡个好觉很简单，无非就是调整灯光，放下手机。放下手机很简单，那怎么调整灯光？我们可以通过改变睡眠前1-2小时的照明方式，从光谱入手，改变光源的光谱结构，减少蓝光对褪黑素的抑制，同时降低光的色温，接近琥珀色的暖光就能促进睡眠。什么？没看懂？简单来说，就是你需要一盏雷士国AA级台灯。

(图片来源：雷士集成吊顶公众号，侵删)

它不仅是写字看书阅读的好帮手（因为用眼超过2小时，必须使用国AA级台灯）。还是助眠神器！大屏夜灯模式，无蓝光危害，轻触夜灯键，大屏主灯只量5%的亮度，专为入睡前设计的夜光，呵护睡意绵绵的双眼。

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更有睡眠模式，实现线性渐暗，30分钟延时关灯，轻触睡眠模式键，开启15%的亮度，15分钟后自动下降到10%的亮度，25分钟后下降到5%的亮度，30分钟后自动关灯。

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无蓝光危害，便捷调光，模拟一天晨昏的日光变化灯光色温，满足不同时段的灯光要求。

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