解锁夏日真正的凉爽秘诀!
西瓜、游泳池、
冷气、冰激凌……
热浪滚滚的夏日
就这么来啦!
但你知道吗?
夏日真正的凉爽秘诀
在于:热
比如,夏天更宜喝热茶
热茶利于汗腺排汗,达到散热效果,且茶能提高脾胃运化能力,把水运送到周身。
夏天适宜喝哪些热茶呢?
消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛
此外对于睡眠也有帮助
注意洋甘菊有通经的效果
怀孕前三个月避免饮用
洋甘菊茶
桂花茶不仅可解除口干舌燥
对美肤养颜也有一定效果
桂花可以和绿茶或乌龙茶搭配喝
桂花茶
玫瑰花性微温,含有丰富的维生素
对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳
活血调经,改善体质
玫瑰花茶
具有安抚低落情绪,振奋神经
让人心生欢愉及平和的作用
注意怀孕期间和哺乳期间最好避免饮用
薄荷茶
夏季饮茶需注意些什么呢?
1.隔夜茶不要喝;
2.空腹疲劳不宜饮茶;
3.喝茶不宜过浓、过猛;
4.妇女在经期、孕期、哺乳期不宜饮茶;
5.建议用更健康、纯净的过滤水,泡更香浓的热茶:
能率源初水系列台下型家用净水器
可有效减少水中水垢、氯气、重金属等杂质,还原一杯更纯净、更健康、更好喝的水!



















