Brunch Time 周末早午餐 | 早餐谷物球球
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三伏天容易食欲不振,整天昏昏欲睡。这时候,您需要一款清凉又元气满满的早餐来拯救萎靡的状态!本周的「Brunch Time 周末早午餐」为大家带来了一道清凉又健康的快手食谱:早餐谷物球球,陪伴您开启周末美妙食光。
本期早餐推荐
◆早餐谷物球球◆
「食材」
枣………………100 克
蜂蜜………………5 汤匙
盐……………………1 撮
早餐谷物……………85 克
『烹饪步骤 』
1
将煮熟的枣子切碎(也可用搅拌机搅成泥装)。
2
把切碎的枣子倒入早餐谷物中。
3
倒入蜂蜜。
4
充分搅匀。
5
捏成小球状。
6
摆放完毕后,放入冰箱冷冻30分钟即可食用。
清晨的阳光洒在宁静的厨房里
美好的周末从优雅厨房开始
难以言喻的宁静
在此享用早餐
这一天必将丰富多彩
本期厨房推荐
莱茵绿波 Rhine Green Wave
理想中流淌的极致浪漫
整体淡雅舒爽的品味设计
搭配清新别致的翡翠色烤漆
营造清朗明快的视觉感官
在清冷的波光中看这条蕴育了
欧洲灿烂文化的母亲河
本期礼物:欧琳竹纤维榨汁机
(资料图)
在OULIN厨房慢享周末食光




















