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三伏天容易食欲不振，整天昏昏欲睡。这时候，您需要一款清凉又元气满满的早餐来拯救萎靡的状态！本周的「Brunch Time 周末早午餐」为大家带来了一道清凉又健康的快手食谱：早餐谷物球球，陪伴您开启周末美妙食光。

 本期早餐推荐 

◆早餐谷物球球◆

「食材」

枣………………100 克

蜂蜜………………5 汤匙

盐……………………1 撮

早餐谷物……………85 克 

『烹饪步骤 』

1

将煮熟的枣子切碎（也可用搅拌机搅成泥装）。

2

把切碎的枣子倒入早餐谷物中。

3

倒入蜂蜜。

4

充分搅匀。

5

捏成小球状。

6

摆放完毕后，放入冰箱冷冻30分钟即可食用。

清晨的阳光洒在宁静的厨房里

美好的周末从优雅厨房开始

难以言喻的宁静

在此享用早餐

这一天必将丰富多彩

 本期厨房推荐 

莱茵绿波 Rhine Green Wave

理想中流淌的极致浪漫

整体淡雅舒爽的品味设计

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在清冷的波光中看这条蕴育了

欧洲灿烂文化的母亲河

本期礼物：欧琳竹纤维榨汁机

（资料图）

在OULIN厨房慢享周末食光