Brunch Time 周末早午餐 | 属于夏天的酸奶棒冰
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炎炎夏日里,高温正好给你天天吃冰淇淋提供了一个好借口。本周的「Brunch Time 周末早午餐」为大家带来的这款棒冰其实就是酸奶搭配早餐谷物的冰冻版:酸奶棒冰。
这可不是一根普通的棒冰哦!
它可以称得上是早午餐界的强力辅助,
早餐谷物消除饥饿感,酸奶通畅肠道,
简单、美味又健康,
不论是搭配上期的谷物球球,
还是水果沙拉等都很不错,
是任何一款早餐的可以完美搭档~
本期早午餐推荐
◆酸奶棒冰◆
「食材」
早餐谷物……………85 克
蜂蜜………………4 汤匙
希腊酸奶……………700 克
『烹饪步骤 』
1
在碗中倒入200克酸奶,倒入谷物和两勺蜂蜜。(作为A本分)
2
在酸奶中加入三勺蜂蜜,搅拌均匀。(作为B部分)
3
用清水将小木棒浸湿备用。
4
第一层:在棒冰模具中先倒入A部分,
第二层:再倒入B部分。
插入小木棒。
5
放入冰箱冷冻。
6
4小时后即可取出品尝啦~
清晨的阳光洒在宁静的厨房里
美好的周末从优雅厨房开始
难以言喻的宁静
在此享用早餐
这一天必将丰富多彩
本期厨房推荐
月溪流莹 The Moonlight Flows
也许,月球上没有水。
是光影描绘出溪流的形状,
月光的淡暖洒在钻石般台面上,
跳跃着欢快的流莹,
灰与白的交锋,
失了尖锐,
看似平淡的生活,
更能品到真味
本期礼物:欧琳竹纤维榨汁机
(资料图)
在OULIN厨房慢享周末食光




















