红了樱桃，绿了芭蕉，时光拐了一个弯，立夏就站在小麦扬花的穗头。5月5日是立夏。

在小帅的家乡嵊州，立夏有吃蛋斗蛋、吃蚕豆糯米饭、吃健脚笋的习惯。

吃蛋斗蛋

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天气热了食欲也会不自觉减退，浑身乏力。谚说“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”，相传女娲娘娘告诉百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前挂上煮熟的鸡蛋，可避免疰夏。所以就有了吃蛋斗蛋的习俗。

蚕豆糯米饭

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立夏时分的嵊州人几乎每一餐桌上都会有一碗蚕豆，水煮，放点盐就足够鲜甜。

立夏这一天，大家都会烧一锅蚕豆糯米饭。雪白的糯米饭缀满了碧绿的蚕豆，单从颜色上，就秀色诱人。再加上饭的糯软，豆的清香，还可以按喜好放入排骨、腊肠，是留在我们味蕾深处挥之不去的记忆。

吃“健脚笋”

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“健脚笋”其实就是野山笋，是嵊州话的形象说法，祈愿吃了会强身健体吧!

吃法也很简单，洗净以后连皮一起蒸，熟了以后剥开笋皮蘸点酱油吃，味道非常鲜美~

看，这是小帅朋友圈的立夏~

不管是蛋还是蚕豆糯米饭还是健脚笋，都可以用帅丰蒸神器一次搞定哦!省了不少事耶!

你们那的立夏习俗是什么呢?今日立夏，让帅丰陪你一起过呀~