帅因斯坦︱没时间陪家人,只是你不肯改变的借口
有多少人经常忙到,没有一点自己空闲的时间,更别说抽空好好陪伴家人。
每一天都是早出晚归,回家时孩子已经熟睡。工作好像永远都做不完,为了提高工作效率,吃饭时看微信,睡觉前还在想第二天工作。
其实,很多人比你还忙,但为啥他们能抽出空陪伴家人呢?因为不是你没时间,而是你不肯改变,一些有效的工作、处理家务的方法,都可以让你实现“事半功倍”的效果。
比如工作时,专注、不看微信、不分心,人能专心的时间并不长,约15-25分钟,因此,我们可将工作切割成以20分钟为单位,在这段期间内不受到其他事情干扰,专心完成一件任务,做完再休息几分钟,再下一件,这样工作效率就能提高。
比如生活中的家务,很多时候你完全可以不必亲力亲为,选择帅丰电器帮助你,可以为你节省下大把时间,享受生活之乐。
帅丰蒸神器,30分钟就可以蒸一桌菜不串味,下厨变得轻松简单,省下了大把下厨时间,还能满足家人的各种不同口味。
(图片来源:帅丰集成灶公众号,侵删)
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