饮水可防止人体衰老
衰老是随着年龄的增长,机体各组织器官的功能逐渐降低的过程。衰老是生命过程的必然趋势,是无可避免的。但科学喝水可以延缓人体衰老,却是实实在在是事实。
人在一生中国所喝的水对人体内各器官的作用很重要。人之所以会衰老,主要起因于动脉硬化。如果摄取过量的营养素在体内“燃烧”不够充分,便会使胆固醇、甘油三酯以及矿物性的盐分沉淀在血管壁上,促使动脉硬化而导致老化。如果动脉发生硬化,血管不能任意张缩,便无法顺利进行血液循环,结果既不能输送氧气和营养物质,也无法去除沉积在血管壁上的废物,结果既不能输送氧气和营养物质,也无法去除沉淀在血管壁上的废物,最终使各组织器官功能降低,引发老化现象。为了不使过量食物造成的废物沉积在血管壁上面,必须使体内保持足够的水分,才能使营养物测底“燃烧”,并将沉积物排出体外。
新鲜的水在体内不断地循环流动,为我们清除体内垃圾,便可达到防止老化的目的。比如,在消化器官内作为消化液分泌的水量,一天可达8升以上;作为汉和尿排出提U外的水一天约为2升;此外,蛋白质新陈代谢后的分解物也必须随同尿液排出体外。因为蛋白质在体内被消耗了之后,便被分解,变成尿素而溶于水中,如果尿素滞留在体内,会加速人体衰老。所以说科学饮水是可防人体衰老的有效手段之一。



















