有专家曾说“一个人的潜能是无限的，只要能开发出其20%便可过无不胜，无所不能”，一个人只有在全力以赴的时候，才能发挥最大的潜能。

一德国著名游泳教练，他本人不会游泳，只能纸上谈兵，却培养出一个个世界游泳冠军。经记者几次采访，他才说出他的训练方法：训游河道长一百米，一头是浅水，一头是深水。一般教练为保证队员的生命安全，让队员自深水带游向浅水带。我却让队员从浅水带游向深水带。因为最后是深水带，游不动就会沉下去丢掉性命，所以他必须发挥最大潜能，游过深水带游完整个池子。相反从深水游向浅水，起初必然拼命最后必然放松，因为游不动时可以站起来。跟我训练只有向前拼命游，没有退路和停止。原来游泳冠军是被教练逼出来的。