身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱最终又导致了诸多疾病的产生；而治疗这些疾病的方法简单得令你难以置信，那就是：喝足够多的水。

药物可以缓解病情，却治不好人体的衰老性疾病。研究发现许许多多疾病的病因仅仅是：身体缺水。

可有的医生却用化学药品对付这些缺水信号。当生病的所有条件都齐备了，人就真的病了。

有人说糖尿病患者要限制饮水，因为糖尿病的多饮多尿症是因为饮水过多导致的，所以要控制喝水就能使糖尿病得到缓解。

其实，一般的糖尿病患者是不用限制饮水，而且多饮水能够促进血液循环、增强代谢和消除酮体。（心衰和肾衰患者要适当）当糖尿病患者处于高血糖状态时，适当饮水可使血浆渗透压下降或恢复正常，起到降血糖的作用；如果限制饮水，会导致血容量减少，进而升高血糖。

很多医生不知道水在人体中的作用：

1．身体出现局部缺水，首先会抑制身体的某些功能，并最终使之彻底丧失。

2．水是细胞结构的建筑粘合剂。

3．水可以防止基因遭破坏，并使基因修复机制更加有效。

4.水可以大幅度提高骨髓免疫系统的效率，所以水也可以提高防癌的效率。

5．水是所有食物、维生素和矿物质的主要溶剂。

6．水可以运输身体内所有物质。

7．水可以清除身体各部分产生的有毒废物，并把它们交由肝和肾处理。

8．水是关节空隙的主要润滑剂，它有助於防止关节炎和背部疼痛。

9．水是最好的倾泻剂，可以防止便秘的产生。

10．水有助於减少心脏病和中风发生的几率。

11．水有助於预防注意力缺乏症。

12．水有助於提高工作效率，扩大注意力的范围。

13．水有助於减少压力、焦虑和抑郁。

14．水可以改善并恢复正常的睡眠习惯。

15．水有助於减少疲劳，为我们提供能量，使我们更加富有朝气。

16．水可以使皮肤变得更加光滑，并可延缓衰老。

17．水可以大幅度提高身体的免疫功能，以对抗感染和癌细胞的产生。

18．水可以减少经期前疼痛以及潮热。……

身体缺水是许多慢性疾病的根源，如：哮喘病、过敏症、高血压、体重超重、糖尿病以及包括抑郁症在内的某些精神疾病。这是美国医学博士F? 巴特曼多年的研究发现。他不用药只用水就治愈了3000多名患者。