新冠肺炎：新型冠状病毒肺炎是一种新型冠状，病毒感染引起的急性呼吸道传染病。

近期广东出现本土确诊病例和本土无症状感染者，疫情传播链正在延长，变异新冠毒株带来新的挑战。专家认为，此次疫情的病毒传播速度非常快，传播力也很强，

5月27日起，佛山开展大规模核酸检测，整个佛山众志成城，积极开展疫情防控，出行佩戴口罩、做好个人卫生，保持社交距离、远离密集人群。

医护人员身着厚重的防护服白天昼夜的进行着核酸检测的采样

说到个人防护，仅仅出门戴口罩是不够的，我们还需要做好室内防护，以确保自身和家人的身体健康。

保证通风效果

(图片来源：唯美宅配门窗公众号，侵删)

对付新冠肺炎等以呼吸道传播为主的传染病，保证呼吸环境安全很重要。要做到这一点，开窗通风既简单又有效。

每天居室开窗通风换气不少于2次，最好能做到每天早、中、晚开窗通风3次。每次不少于20分钟。

设好防疫入户动线

(图片来源：唯美宅配门窗公众号，侵删)

考虑到病毒的传染性和活性，外出回家后的第一要务是消毒，在入户动线里的体现就是在玄关隔离一切可能的污染源。

因此进门设计一个置物台来放置外带的一些小物件是很有必要的。这样就可以避免将它们带进居室造成细菌的二次传播。

个人防疫要做好

疫情还没结束，每个人都应该要做好个人防疫工作，保护好自己，也是保护好他人。

01避免聚集。防控疫情最佳打开方式是尽量减少外出，不要参加聚会聚餐。可以通过网络、电话保持联络，沟通感情。

02佩戴口罩。出门请务必佩戴口罩，一定要选择医用外科口罩和N95口罩。医用口罩一般连续使用4个小时要及时更换。最好准备一个塑料袋专门放用过的口罩，裸露的口罩会增加传播风险。

03居家消毒。外出回家要用酒精喷洒外衣、手机、钥匙等进行消毒再进家，进家一定及时要用洗手液和流动水洗手，或用含醇手消毒剂进行消毒。防止在外沾上病毒，降低染病风险。

04注意饮食。平时吃的鸡、鸭、鱼等肉类、蛋类和海鲜类，加工时必须熟透。在家多喝温开水或热茶，增加体内水分，增进新陈代谢。多喝牛奶，增强体质。

05开窗通风。每天房间应彻底开窗通风，上下午各1次，每次通风时间30分钟以上，可选择阳光充足的时段进行，保持房间内空气清新。房间应每日至少进行一次湿式清扫，去除污垢灰尘。

06保持锻炼。即使在家里，也要保持自我锻炼。可以做一些扩胸等肢体运动或运用家庭器械锻炼，来增强自身免疫力。

07及时就医。如果自己和家人有身体不适，特别是出现发热、咳嗽、无力等症状，要及时打电话咨询医生，到医院检查确诊。

心系疫情 科学防疫

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