夏至，是最早被确定的一个节气，日期在每年公历6月20日-22日之间。夏至代表炎热夏天的来临，多会出现暴雨天气与江淮地区的梅雨状况。

夏至是昼夜变化的界限，北半球迎来白昼最长的一天，过了这天，太阳将走“回头路”，白天渐短，黑夜变长。

夏至养生

夏季运动最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行，场地宜选择在河湖水边，公园庭院等空气新鲜的地方，有条件的人可以到森林、海滨地区去疗养、度假。

夏季要神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满，如万物生长需要阳光那样，对外界事物要有浓厚的兴趣，培养乐观外向的性格，以利于气机的通泄。

夏至饮食调养，应该多食用苦瓜、莲子、葡萄这类食物，可以补心气、固肺气。夏季气候炎热，人的消化功能较弱，因此饮食宜清淡不宜肥甘厚味，冷食瓜果当适可而止，以免损伤脾胃。

夏至防潮

夏至已至，伴着炙热的朝阳，一年中最热的时期就要到了，炙热的阳光烘烤大地，习习的南风送来水汽，闷热、潮湿是最明显的特征，雷阵雨较为频繁。

在这样闷热潮湿的季节，衣服不干有异味，床铺受潮睡不好，到处湿漉漉的，让人心情也变得十分沉重。除了人以外，家居尤其是娇弱的木地板的防潮也一定要重视起来。

1.地板起拱

木地板起拱重要的一个原因是环境过于潮湿。如果房间内湿度过高，就会导致地板发生不规则的膨胀从而拱起。因此，不从根本上解决湿度大的问题的话，无论换什么地板还是会出现起拱现象。

(图片来源：好美家地板供稿，侵删)

2.滋生细菌

在比较干的环境下，少量的霉菌飘在空气中。当使用环境潮湿，温度较适宜时，霉菌将大量生长，随着水汽附着在地板上，导致地板的霉变。即使地板基材是环保的，对人体无害，微生物也可以在上面繁殖并引起霉变。

(图片来源：好美家地板供稿，侵删)

3.地板长虫

虫子最容易破坏的就是木材，无疑木地板会成为虫子侵害的首要选择。虫子的产生需要有一定的湿度和温度，所以如果地板出虫，绝大部分的原因是潮湿惹的祸，所以防虫的关键就是防潮。

湿度调节要灵活

在潮热的天气里，地板表面的水汽需要经常用干布吸干，还需要定期打开空调除湿功能进行除湿。室内的通风也需要适时进行，早晚的空气湿度处在最高值，不宜开窗，一般选择下午干燥的时候开窗调节。

(图片来源：好美家地板供稿，侵删)

清洁控制用水量

在地板的日常保养中，清洁是必要的项目。一般的污渍可用柔软干抹布处理，遇到必须用水清理的污渍，建议使用浸湿后拧干至不滴水的抹布清洁。擦过的地板最好马上打开门窗，让空气流通，吹干地板。在潮湿的天气里，可用干布再擦一次，然后用空调除湿。

温度调控需把握

地板的保养要根据气候的变化，适时做好措施。在闷热的季节里，地板容易发生膨胀。因此，铺贴有地板的空间可以用空调或电风扇让地板降温，保持清凉。

(图片来源：好美家地板供稿，侵删)

做好防潮固然重要，但是地板的选择更加关键，从选材到养生、生产工艺、到出厂，每一个环节都会影响到地板的质量和使用体验。

好美家地板精选全球优质木材，因地制宜，对每一材种、批次的坯料，根据不同的季节、使用地区进行长达3-6个月不等的搭桥式养生，加强木材的稳定性，即使是面对闷热潮湿的天气，依然稳定如初。

(图片来源：好美家地板供稿，侵删)

好美家专注地板研发、生产十数年，坚持品质就是生命，在产品专业度上一直处于行业领先水准，旨在为中国人打造美好的家居生活！

(文章来源：好美家地板供稿，侵删)