有传言说：矿泉水更营养，能补充人体所需矿物质；喝矿泉水、纯净水，比喝白开水更健康；还有人说净水机没用，是商家的营销骗局？

水本只是生命之源，但不知道什么时候起，水也成了“谣言之源”。这些关于“水”的传闻，都是真的吗？

今天就为大家揭秘这些不为人知的水「内幕」，让大家可以放心喝水。

饮用天然矿泉水

平时大家习惯将瓶装水统称为「矿泉水」，但此矿泉水非彼「矿泉水」。

我国对天然矿泉水的定义是：从地下深处自然涌出或经钻井采集的，含有一定量矿物质、微量元素或其他成分，在一定区域未受污染并采取预防措施避免污染的水。

也就是说，真正意义上的矿泉水必须符合2点要求：一是地表或地下未受污染的水，二是天然含有矿物质等成分的水。

矿物质水中含有矿物质，但其矿物质为人工添加的，都不能叫做矿泉水。

与此同时，有人认为矿泉水由于含有矿物质，所以会对身体更好。其实并不是这样，喝水的主要目的是为了补充水分，而不是为了补充矿物质。

饮用纯净水

饮用纯净水是指以生活饮用水为水源，通过蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法等技术对水进行净化，除去水中的杂质，甚至除去了细菌。

纯净水是几乎不含任何杂质的水，不含任何添加物，可直接饮用的水。

(图片来源：凯菲勒净水供稿，侵删)

纯净水是指以自来水等符合饮用水卫生标准的水为水源，过滤制得的可直接饮用的水，例如RO反渗透净水器净化出来的水。

我们在超市买到的瓶装水，90%以上都不属于矿泉水，而是纯净水，如某宝、某田的水。

其他饮用水

其它饮用水品种较多，是以水质符合生活饮用水要求的地表水或地下水为水源，

(图片来源：凯菲勒净水供稿，侵删)

仅允许通过脱气、曝气、倾析、过滤、臭氧化作用或紫外线消毒杀菌过程等有限的处理方式，不改变水的基本物理化学特征的自然来源饮用水，如泉水；

了解了关于“水”的常识，又该怎么选净水器呢？

选对水很重要，喝对水更重要，别再傻乎乎被这些“水”传闻骗了。担心水污染，担心家里自来水不干净，我们又该怎么选择净水器呢？

大部分家用净水器一般由预过滤、吸附、精滤（微滤、超滤、纳滤、反渗透）等三部分组成。

(图片来源：凯菲勒净水供稿，侵删)

贵和便宜的净水器主要差在精滤部分，也就是所采用的膜分离材料。

若将膜分离材料比作筛子，那微滤、超滤、纳滤、反渗透的过滤能力递增。微滤、超滤的优点是价格便宜、不易堵塞、滤芯使用寿命长、水回收率高，缺点是过滤不够干净。

(图片来源：凯菲勒净水供稿，侵删)

反之，纳滤、反渗透的优点是过滤干净，尤其是反渗透能把肉眼无法看到的细菌、病毒、重金属等除水以外的所有成分截留，但缺点是价格较贵、有废水，但过滤的更干净，饮用更安心。

(图片来源：凯菲勒净水供稿，侵删)

对水质要求高、希望喝到直饮水，可以选择反渗透净水器；想要高性价比，可以选择超滤类型的净水器；若有煮沸后再喝水的习惯，可以按照需求、价格选择合适的净水器就可以。

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(文章来源：凯菲勒净水供稿，侵删)