做饭做得腰酸背痛，大概就是橱柜尺寸错了。烹饪区是架高了锅，但水槽区却是下沉状态，如果都在同一个高度，那是相当不舒服。所以用过高低台的朋友，都爱上了高度有落差的台面，太香！

(图片来源：尚品宅配公众号，侵删)

那么橱柜高度分别是多少比较好呢？这里给出一个参考：烹饪区80cm高，水槽区90cm高，身高1.6-1.7m的人基本都适合。酌情增减3-5cm也可，两个区的高度相差5-10cm即可。主要根据手肘的高度来定，手肘可别低于水槽区高度了。具体设计会是怎么样的呢？阿宅给出6套高度台橱柜案例，一起看看~

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一字型橱柜

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▲ 小厨房就用小单槽，在备餐区中间做高低台的落差，适应家人不同的身高。

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▲ 整体灰+白的配色，非常醒目。小空间用色要少，有光泽感的面板，更显空间大，用深灰色也没问题。

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L字型橱柜

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▲ 水槽区和烹饪区分别占一边，备餐区在水槽区旁边，切菜也能看得更清楚。

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▲ 胡桃木+黑白灰的配色，独特也有清新感。

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二字型橱柜

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▲ 水槽区和烹饪区正好各放一边，转身就能做不同的事情，动线非常短。

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▲二字型橱柜没有转角的烦恼，储物空间非常多，放10个锅都没问题。

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L字型橱柜+餐桌

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▲ 家里厨房比较大的，可以考虑餐厨一体，饭煮好了就直接端上来。定制带薄高柜的餐桌，可以顺手拿取餐具。

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▲ 高地柜延长到烹饪区旁边，能更好地利用转角区域。

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▲ 干货、调料上墙，锅具、餐具放地柜，台面干干净净惹人爱。

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U字型橱柜

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▲定制岛台，方便用餐。转角处留空，用来放小推车，可以中转食材等，超级方便，也更容易拿到转角柜里的物品。

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▲ 家电内嵌橱柜，还有高柜存放厨具，是理想的厨房了。

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开放式橱柜

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▲橱柜与餐厅之间用吧台隔断，增加功能性。二者配色统一，更有整体感。

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▲ 高低落差定在转角处，烹饪区两边留空，设计合理。

高低台的橱柜，和齐平的橱柜台面，你会选择哪个？

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