世界杯火热进行时，看到场上球员拼搏洒下汗水，你是否也想来一次酐畅淋漓的运动？当下，越来越多的人为了能够随时运动，喜欢在家中搭建健身角~

今天，皮小诺分享一个功能完善、使用便捷的家庭健身角，应该如何搭建？一起往下看看。

(图片来源：皮阿诺橱柜-公众号，侵删)

NO.1场地选择

家庭健身房可直接根据户型大小来规划其大小；而关于位置的选择，我们可以利用某个小房间、阳台、或者某个闲置的空间进行灵活设计。

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皮阿诺经典系列【SOLO】

「SOLO」运动空间搭建，是将客厅与阳台打通，让空间活动范围最大化，并在阳台设计统一风格的健身柜，实现居家即刻运动，解锁不同面的生活方式。

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皮阿诺经典系列【路易斯】

「路易斯」将健身柜嵌入书柜设计，使空间既可以是健身房、办公室，也可以是亲子游乐园或游戏室，让家成为情感交流的居所。

NO.2 通风采光

人运动时需要的氧气是平时的5倍，所以通风与采光是家庭健身角不容忽视的要点。可利用天窗、新风换气系统以及落地窗、灯光，达到室内空气更新，满足空间照明。

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灯光强弱会影响运动的兴奋程度，在广角落地窗一角，构建运动健身区域，带来舒适明亮的自然光，搭配无主灯射灯，实现无论白天还是夜晚运动，都有舒适的运动氛围。

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除了天窗以及新风换气系统外，我们还可以布置一些绿植，以进一步让健身区空气清新自然，让每时每刻的运动时光，成为身体以及心灵上的治愈享受。

NO.3 健身器械

一般运动需求分为有氧健身区、力量训练区、拉伸放松区，我们可以先将器材需求一一列出，再进行相关购买。如力量训练区的器材有：小飞鸟、哑铃等。

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当不同的运动器材放入空间，不仅占用空间大，而且视觉不够美观，皮阿诺健身柜可将健身物品分区收纳，方便随时拿放，减少占地的同时，还提升家的颜值。

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另外，皮阿诺健身柜镜面款设计，背板可自由选择烤漆、饰面，不怕与家居风格不相搭；便利性的镜体，也能够及时纠正我们的运动姿势，科学健身。

NO.4 地板材质

家庭健身房一般铺设木地板，这样不仅脚感好，而且增加摩擦力，安全性高。如果运动项目是练瑜伽或跳健身操时，则可以选择一张较小的地毯铺在地板上，保护脚底。

(图片来源：皮阿诺橱柜-公众号，侵删)

天然治愈性的木地板，搭配白色家庭健身柜，碰撞出舒适度极高的运动空间；而书柜与健身柜的组合设计，有序收纳空间物品，带来宽敞的运动区域。

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木地板纹理极具韵律美，具有温和质感的同时，不失潮酷时尚氛围；色彩饱和度高的橙色、黄色健身器材，散发出活力十足的运动空间，让人激情澎湃！

(图片来源：皮阿诺橱柜-公众号，侵删)

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家中拥有一个健身空间，既能节省时间，又能不受外部因素所限制，保持锻炼好习惯。以上家庭健身房设计思路，希望可以帮助大家构建出功能颜值并存的运动空间~

(文章来源：皮阿诺橱柜-公众号，侵删)