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帮剩菜在冰箱里找个合适的位置

2009-06-08 14:10 责任编辑: 李娟

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食物够丰盛才热闹,哪些食物该坚决地倒掉,剩食物的储藏位置都很重要。

●冰箱门边(温度较高)

剩的果汁(比较酸,细菌不易快速繁殖)、各类调味酱

●冰箱上层深处(温度最低)

豆制品和海鲜、剩饭菜(容易变质的食物)

●冰箱靠门处

熟食、煎炸鱼、丸子等(水分含量较低,相对不容易变质)、酸奶、甜点等

●蔬果盒

新鲜蔬菜、水果

●合理利用冰箱空间,用一些容积较小的方形、长方形保鲜盒,把剩菜分类装进小保鲜盒。

●剩荤菜别剩蔬菜。荤菜保存2天,会损失一些维生素,但蛋白质能保留,也不产生有害物质。而蔬菜储藏中容易产生亚硝酸盐。

●在所剩荤菜中,优先吃水产品,因为水产品更容易滋生有害微生物。

●剩菜反复加热两天后丢弃。

 

 

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