熬夜、加班、情绪崩塌后，人们习惯用“大快朵颐”来填补心中的“空”。但胃容量有限，众多眼花缭乱的食物端上饭桌，往往变成了浪费的产物。

最近大家在看资讯刷微博逛抖音的时候，有没有被“杜绝浪费食物”的主题震撼到？为啥要拒绝浪费？理由多的可以随便抓......

首先，人类每年浪费的食物可以养活3.5亿人！ummmm......也就是比一个美国人口还要多的程度！

其次，浪费造成的无数包装垃圾，无论可不可以降解，都给地球带来了很大的负担......地球也和吃不完东西的我们一样——消化不了呀。

怎么杜绝浪费呢？除了遵循“光盘行动”之外，实际操作也得跟上。

消化不了，就得从源头解决：找个合适的容器，做刚刚好的食物！支个招——九阳多功能电火锅，做多少吃多少，杜绝浪费样样好！

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

01乍见之欢，设计匠心

好的锅，一定是“一眼钟情”，甚至还能“久看不厌”。九阳多功能电火锅的简约白，不仅百搭家居，而且特别显品位，利落走线设计感max，一眼就看到心窝里。

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

除了主观行为造成浪费之外，锅具过大不适用也会造成被动的浪费。请看这里，这款电火锅完美2L容量，一人食也能hold住！满足味蕾狂欢~

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

这款锅采用分体式设计，自带“加热底座”，可以更换锅具。操作面板按键式简单，功能更多还可以定时、预约，让你随时都能吃到热乎丰盛的饭菜。加热底盘，不仅热得快，还确保食物受热均匀。从此告别手残党的“夹生”噩梦。

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

至于大家都关心的材质问题，304不锈钢蒸屉和内胆，健康卫生，易清洗。双层水性涂层的煎盘，不易沾油渍，简单擦洗就可以恢复洁净。

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

02久处不厌，花样功能

圈粉，也并非容易，关于治愈，早已不止一种方法，至少九阳多功能电火锅能有更多可能性。虽然名字里只有一个“锅”，但贴心配备了煮锅、煎盘、蒸笼，不止于“一”。

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

上蒸下煮，清粥小菜最适合炎热的夏天啦~吃点丰盛的，还可以用煎盘煎牛排、烙饼，甚至烤食物，朋友小聚，吃的不多，小火锅也可以做出五花八门的菜品。

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

熬夜加班吃饭，饿着肚子透支健康？不存在的！这款电火锅还支持24h预约＋4小时长效保温，不受时间约束，随时享受美食。

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

无论清粥小菜，还是海鲜味美，全都是你的。就像贴心的田螺姑娘，安静工作着。

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

03低脂轻食晚餐

如何能吃饱又不浪费，还健康低脂又营养？准备好九阳多功能电火锅、以及如下材料，跟小阳一起做起来吧！

白菜鸡肉卷

主食材：

白菜叶4片；鸡胸肉100g；玉米粒、胡萝卜、豌豆粒若干；姜2g；料酒5g；生抽10g

芡汁：

黑醋15g；红糖10g；生抽5g；水10g；淀粉5g

下面就开始啦！

白菜去根后热水烫4分钟。然后将鸡胸肉、豌豆、玉米粒、胡萝卜绞成肉泥，加盐、生抽和料酒拌匀

用菜叶小心包好，放入蒸笼，选择【蒸丨煮】键后，定时20~30分钟。

换个煎锅再来勾芡！加热均匀，芡汁浓厚，让整道菜更晶莹剔透~

出锅出锅，才几分钟就获得了超级美味的白菜鸡肉卷。

悄悄告诉你：蒸鸡肉卷的同时，还可以用小煮锅煮个海鲜粥，妥妥减脂餐。

下煮上蒸的话，选择【粥丨炖】功能，工作时间剩20-30分钟左右时将鸡肉卷放入蒸架。

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

让我们体会肠胃真实需要，不暴饮暴食不浪费，让我们学会面对自己——生活除了诗和远方，更得有眼前的九阳多功能电火锅。

(文章来源：九阳电器公众号，侵删)