对于大多数人来说，冬日最煎熬的两件事：一是在冰冷的浴室洗澡，二是从温暖的被窝爬起来。

“温暖的空间、适宜的温度，脱下衣服，卸下疲惫，哼着歌，心情愉悦的开始沐浴···”这是我们都想要冬日沐浴打开的正确方式。

那么，冬日浴室最理想的温度是多少？

——30℃

温度过低，容易着凉感冒；温度过高，容易导致胸闷气喘缺氧，特别是老人、孩子或高血压患者。

就宝宝而言

冬日洗澡是妈妈的一大难题

适宜的浴室温度

有效避免宝宝生病感冒

30℃，是妈妈给宝宝爱的温暖！

就女性而言

每个月的那几天总是特别难受

受凉更易引发痛经等问题

30℃，给自己最好的礼物！

就老人而言

特别是心脏病、高血压患者

浴室闷热、潮湿

一不小心摔倒

甚至引发缺氧，刺激心血管

30℃，给爸妈最贴心的守护！

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