立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧瑟成熟。

1立秋·啃秋瓜

城里人在立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃。啃秋抒发的是丰收的喜悦

2立秋·贴秋膘

等秋风一起，胃口大开时，就要吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。

3立秋·食秋桃

每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一个，桃子吃完要把桃核留藏起来。等到除夕，不为人知地把桃核丢进火炉中烧成灰烬，古时人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

立秋后【食蜜不食姜】

立秋不立秋，六月二十头，一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉，立秋一场雨，夏衣高捆起，立秋就这样到来。

(图片来源：BWT净水器公众号，侵删)

立秋后，以进补为主，不可过量，多喝好水，好养生！

3秒

倍世A2温热净水机，三秒速热，热水不用等，冲奶泡茶，3档温控。秋收少吃葱姜辣。

(图片来源：BWT净水器公众号，侵删)

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uv杀菌

倍世A2温热净水机升级uv杀菌，每2秒杀菌效果等同于热水沸腾1分钟，高效速杀，过流式杀菌，对每一滴流动水源，进行精密杀菌，饮用水达到直饮级别，不用烧开也能直接喝，任何温度都能放心直饮，立秋喝水不用等！

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